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我该怎么办

高三成绩一直下降,平时测验成绩不错,到学校组织模拟成绩一直掉,老师也说我状态不好 我,我产生不想读,不想学,什么话都不想说..

小狮  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

你这是典型的考试焦虑表现,平时表现还不错,但是到了重要考试的时候心里会感到非常紧张以致发挥失常,建议寻求学校心理咨询老师的帮助。