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我该怎么办

高三成绩一直下降,平时测验成绩不错,到学校组织模拟成绩一直掉,老师也说我状态不好 我,我产生不想读,不想学,什么话都不想说..

小狮  
杨镜梅的回答
杨镜梅心理咨询师

考试心态在高考中起到举足轻重的作用,良好的心态能为您提分不少。考场如战场,考试除了实力与考试技巧外,有时也是心态的较量,据研究表明,考试心态在考试成绩中占比30%。所以建议您向父母反映您现在的状况,争取父母对您的支持,在高考冲刺阶段,优化考试心理,争取超常发挥。如需帮助请到我的主页关注我,私聊我。