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在家里没事、出去外边走路时、就总是想我眼睛该看哪、整的现在都不敢出门了、怎么办？有什么解决办法、大家帮帮忙！
越想控制自己的行为就越难以自由行动，恶性循环会导致生活受到很大影响，强迫自己改变只是外在表现形式，您可以回想一下这种情况是从什么时候开始的，原因是什么，并寻求专业帮助，相信很快可以得到改善。
眼睛不知道该看哪？
在家里没事、出去外边走路时、就总是想我眼睛该看哪、整的现在都不敢出门了、怎么办？有什么解决办法、大家帮帮忙！
越想控制自己的行为就越难以自由行动，恶性循环会导致生活受到很大影响，强迫自己改变只是外在表现形式，您可以回想一下这种情况是从什么时候开始的，原因是什么，并寻求专业帮助，相信很快可以得到改善。