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每次的暴吃都是情绪的发泄,唯有吃的满足吃...

每次的暴吃都是情绪的发泄,唯有吃的满足吃不下我才停下来,一直都喜欢水果,这些年我每次都把自己吃撑,直到现在肚子承受不了太重的负担,现在每天吃点东西肚子就胀痛的不行,像一个球一样,身材开始走形发胖,我接受不了这样的自己,害怕被别人看见,不愿意出去和别人打交道,每天都是两点一线,工作很无聊完全没事做,虽然觉得安逸,却常常会陷入迷茫状态,因为身体总觉得很累,虚脱了一样,找不到曾经那个活力四射的自己,也想好好的爱自己,可是生活总让我感觉不到幸福

白蓝  
王芳的回答
王芳心理咨询师

你好!可以理解你。以前有遇到这样的情况。情绪不好,吃东西发泄情绪,最后又拼命减肥。经过帮助,阳光快乐自信。希望能帮到你。