壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

长不大,处理不好

感觉自己又做错事了,这会儿好像没办法挽回了,还是我不愿意面对,还是不敢,每次都害怕

梦  
郭奇青的回答
郭奇青心理咨询师

越担心自己犯错就越容易出错,这还真是个魔咒,先想想这次的错危害度有多大,如果在自己能力承受范围内,就去承担,去面对了你就发现其实根本没什么,就会打破这个魔咒了,祝好