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痛苦

那些发生的不可逆的悲伤事件总是让我半夜醒来，脑海里一遍一遍循环着令人羞耻的过程，然后一次又一次地幻想自己死去。

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张玉石的回答
张玉石心理咨询师

您好，我是体统注册的心理咨询师！您的感受与困惑我非常的理解！但是，我没办法一下子就给您一个确切的建议！那样违背一个合格咨询师的准则！如果自己无法化解的话，还是需要好好处理一下的，如果需要帮助，可以私聊我！

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