没有很难过吧

感觉一天很无力很累不想说话喜欢一个人听歌发呆心情总会很低落不好的事情也都过去好久了但是就很不开心我也不知道到底怎么了

蓝湛湛的玄柔 2019年05月28日 11:12 IP属地: 贵州

陶荣的回答

陶荣心理咨询师 IP属地: 辽宁 2019年05月28日 11:30

有时候累，不一定是身体累，许多时候感觉到的累是来源于情绪无处宣泄，精神压力大，没人懂自己。也许是自己都弄不明白自己时最累！

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陶荣

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擅长领域：从业以来，我陪伴过许多来访者，有职员高管，有老师，医生，有学生，有父母，有孩子，有恋人，有老人，当他们带着各自的困扰，面对各种各样的问题，有着各式各样情绪，也让我有机会看到多种多样的世界，让我可以陪伴他们，用我所学的心理学知识帮助她们找到新的世界。他们有的拥抱了一直不敢拥抱的人，有的找回了好像已经失去了的家，有的甚至成为了心理工作者，成为了能够陪伴别人的人。新的世界未必一直阳光明媚，而心理学让我们已经有了面对生活中风雨的勇气和能力。我擅长的领域：婚姻家庭个人成长情绪压力【个人成长】重建自信、情绪管理、个人发展【恋爱婚姻】情感分析、关系修复、沟通指导【人际关系】婆媳关系、夫妻关系、沟通交流【情绪压力】悲伤疏导、愤怒、厌恶舒缓