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怎样强大勇敢

感觉我很胆小班里同学吵架我都会吓的手发凉,我很想变得勇敢,变得像个男子汉一样,我该怎么办呢?[难过]求大家帮我支支招。

孤者自嗨  
张立平的回答
张立平心理咨询师

好的,你总结的非常棒!可以再具体一些吗?比如拿你刚刚说的这个事来讲,按你理想中的男子汉标准看下,你遇到这事会怎么处理?

张立平心理咨询师

你好,通过你的描述我看到了一个想要成长的男子汉,看到暴力的事件害怕_躲着点避免伤害自己,这本身没错。你心目中理想的男子汉是什么样的哪?