欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
总是还没开始做，就料想做得不够好… 就算别人都说够好了，但自己还是无法肯定自己，别人都夸不到心里… 这样的心理状态，怎么应考[捂脸]
你好，看到了你对自己的消极的负性的想法，哪怕别人认同你，你依然不能接受别人的认同，很是担心，觉得这样的状态不能迎接考试，你对自己的要求很高吗？
总是还没开始做，就料想做得不够好… 就...
总是还没开始做，就料想做得不够好…
就算别人都说够好了，但自己还是无法肯定自己，别人都夸不到心里…
这样的心理状态，怎么应考[捂脸]
你好，看到了你对自己的消极的负性的想法，哪怕别人认同你，你依然不能接受别人的认同，很是担心，觉得这样的状态不能迎接考试，你对自己的要求很高吗？