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小小的事情就会击垮自己

一点点小的错误,小的马虎,小的不细心,一点一点击垮我,想逃避上班,逃避工作,逃避学习。把自己关在狭隘的房间像废人一样躺下床上尽情的嘲讽自己

一梦十年  
许文慧的回答
许文慧心理咨询师

就是你自己说的,基本原则方面的

许文慧心理咨询师

至今为止你犯过原则性的错误吗?

许文慧心理咨询师

你好,你是不是有一种观念?如果你不能够做到全对全好,那么就证明,你完全没有能力,只能是一个废人,什么都做不了。