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高考决定我的人生

快要高考了就开始焦虑了因为感觉到压力很大小三科两次都没考好然后感觉寄全部希望在语数英上面总担心自己可能连好的专科都上不了以前还没考小三科的时候不管是家里还是老师都对我寄予厚望第一次考砸了之后我以为第二次我会考好结果和第一次差不多当时没忍住当着全班的人面哭了一晚上越想越觉得我这两年多在干什么然后之后我拼命学语数英…其实还好多现在我就觉得我很烦躁我整个人都烦死了

澹泊寡欲的琼翰  
杨丽红的回答
杨丽红心理咨询师

紧张考生呼吸法能帮助到你哦!就在老师的相册里,为了方便考生看到就截图发到里面了。还有考生必看。相信对你有帮助的!祝你痛快的享受这个成长的过程哦!其实没有什么的,在人生长河中,高考只是一块能站上双脚那么大的一块石头。对长河的流向不会有影响的。