控制不了自己的情绪 一般平时心情好的时候，什么事也没有，待人温和，也很乐于帮助他人，但是一旦心情不好，有个爆发点就难以控制自己的情绪，说很多过激的语言，之后冷静下来又很后悔刚刚自己的所作所为，一般不会对自己的朋友发脾气，就对亲近的人，有时候为了很小的事就会发很大的脾气，一旦有人嘲笑我，我就觉得自己什么都做不好，很自卑，长年累月，我变成了一个不自信的女孩，请问这是抑郁症的表现吗？我要怎么改善现在的情况
控制不了自己的情绪
一般平时心情好的时候，什么事也没有，待人温和，也很乐于帮助他人，但是一旦心情不好，有个爆发点就难以控制自己的情绪，说很多过激的语言，之后冷静下来又很后悔刚刚自己的所作所为，一般不会对自己的朋友发脾气，就对亲近的人，有时候为了很小的事就会发很大的脾气，一旦有人嘲笑我，我就觉得自己什么都做不好，很自卑，长年累月，我变成了一个不自信的女孩，请问这是抑郁症的表现吗？我要怎么改善现在的情况
信息有点少了，你是指只对自己的亲人发脾气，还是指只对很亲近自己的人发脾气呢？还有就是频率和程度怎么样呢？不过我认为这和抑郁貌似没有什么太大的关系。