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为什么一遇到考试就焦躁不安不能好好复习，而且还会想起高三时候那段力不从心焦虑抑郁的经历，有什么方法改善吗？
有啊，很多时间管理法中都提到的心流状态能帮你解决问题。
为什么一遇到考试就焦躁不安不能好好复习，...
为什么一遇到考试就焦躁不安不能好好复习，而且还会想起高三时候那段力不从心焦虑抑郁的经历，有什么方法改善吗？
有啊，很多时间管理法中都提到的心流状态能帮你解决问题。