学业挫败感

#压力很大#其实我的焦虑来自于学业。我并不是一个很自信的人，但以前我其实还挺有底气地活着。后来，上了高中，是很好的高中，我也是狠狠拼了一把才考上的。然后，我的压抑就来了，一直考得很差，我奋发过一段时间，不过效果惨淡。我很失落，渐渐陷入了一种自我厌恶。甚至有点自暴自弃。对周围的人事，敏感而多疑，自尊心强的不行。但是我意识到这样不行，我开始笑得开朗，笑得夸张，我不想给我周围的人带来负能量。但情绪越压抑，越痛苦。我一点也不快乐。
有一次，压到极点，我哭着和我妈说我的痛苦，我妈让我别哭，别多想，她和我爸不求我什么，我能健康快乐就很好。
我知道她帮不上忙，她能爱我已经很好了。我的压力来源是我自己，很多时候我从自己身上体会到暮气，一个人待着的时候特别明显。