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此时此刻.....感觉自己要崩溃了。。。。。。
感受到你的无助、爆发的情绪…… 找一个可以“切换”情绪的途径，也许是一顿美食、一段音乐、一次健身、一段旅行……也可以是一个淋漓尽致的倾述。 相信一定有办法走出你的坏情绪的。
此时此刻.....感觉自己要崩溃了。。。...
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