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逼着自己去做,逼着自己去生活,逼着自己去...

逼着自己去做,逼着自己去生活,逼着自己去好好生活,怕自己不出门就抑郁

憨态可掬的幻菱  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

有时候人是需要逼迫自己一下。把自己从泥泞中拔出来。
在此同时,也记得合理的发现和疏导自己的情绪。不要逼迫自己太狠。