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有没有像我一样高敏感的人

我真的很容易受别人情绪影响 比别人更能察觉别人的情绪变化 最主要的是我会不受控制的受别人情绪的影响 尤其我比较关心的人 我很害怕他们情绪低落 他们一旦情绪不好我就会焦虑紧张 比他们还难受 所以我总是习惯性的取悦别人 但这样真的很累很累

市侩  
陈鹏的回答
陈鹏心理咨询师

其实高敏感在很多时候可以作为一个优点来看待的,所以你的问题主要应该是存在于习惯性讨好,同时是压抑自我的讨好,这会让你感觉非常疲惫