怎样变得自信和相信自己 我是属于一个不太爱和别人交流的人，和别人交流也不敢把心里全部的说法说出来，怕说的不好，总是有点怕俱感，总是不自信，有时候，在人多的地方上面站着说话就有点说不出话，紧张发抖，缺乏自信，不太敢相信自己做的事，看到比自己漂亮的总是会看看自己，觉得自己好丑，一点都不漂亮，总在想，为什么我就这样呢，皮肤又不好，身材也不好，又不自信，我还能做什么，我活在这个世界上干什么，而且面对喜欢的男孩子也不敢看着他的眼神说话，在想要是我漂亮一点就好了！
怎样变得自信和相信自己
我是属于一个不太爱和别人交流的人，和别人交流也不敢把心里全部的说法说出来，怕说的不好，总是有点怕俱感，总是不自信，有时候，在人多的地方上面站着说话就有点说不出话，紧张发抖，缺乏自信，不太敢相信自己做的事，看到比自己漂亮的总是会看看自己，觉得自己好丑，一点都不漂亮，总在想，为什么我就这样呢，皮肤又不好，身材也不好，又不自信，我还能做什么，我活在这个世界上干什么，而且面对喜欢的男孩子也不敢看着他的眼神说话，在想要是我漂亮一点就好了！
做你能做到的改变，比如，从最简单的身材开始改变。