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初二女生被宿舍孤立

现在是一名初二的女生 最近被宿舍孤立了 他们告诉了我我的问题
原因是 脾气太暴躁 经常爆粗 开玩笑没顾及他人感受 经常对他人指指点点 总是对别人开骂
我有反思过自己 现在也正在努力改正中 但是现在快期末考了 我不想让这些事情影响我的学习 希望咨询师能帮帮我 告诉我怎么解决比较好 怎么才可以不影响到学习 怎么让他人更快接受我 原谅我 继续做回朋友 谢谢了 现在挺着急的。

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张爱萍的回答
张爱萍心理咨询师

如果你愿意可以和我进行私聊,我可以给你,更多的相关方面的指导。

张爱萍心理咨询师

你可以去给他们写上一封信 其实有的时候,文字往往比喻语言要好一些,因为文字是你经过深思熟虑之后你才会写出来的,而语言往往我们会,有的一些语言我们是不会经过大脑的,所以你应该静下心来认认真真给他们写上一封信,告诉他们说你在给他们开玩笑的时候,或者是嗯脾气不好的时候的内心一些真实想法,告诉他们你不是对他们保有的一些敌意,而只是因为你那个时候可能只是太冲动了一些。但是以后你在与他们交往之中,你哪怕你说话少一点,说话慢一点,但是一定要多过过脑,让自己的话语不要去具有太多的伤害性以及打击性。

张爱萍心理咨询师

孩子性格豪爽是好事,但他同样是坏事。和宿舍里关系处的不好,确实会影响到个人的学习,但是我们现在首先要面对的,是你要先静下心来把这次期末考试给考好,然后你可以通过这个假期和他慢慢去谈,并且你要向他们进行一次交流,便向他们保证说你以后会改变你的这一些不好的一些性格方面的问题,并且希望呢,他们可以在你再次做出这些事情的时候,适当的给你一种提醒,因为有的时候人对自己的管控的能力还是比较低的,这个时候我们需要外界的帮助,但是你一定要向他们说明说你要认识到自己的这种错误的行为。