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初二女生被宿舍孤立

匿名  

现在是一名初二的女生 最近被宿舍孤立了 他们告诉了我我的问题
原因是 脾气太暴躁 经常爆粗 开玩笑没顾及他人感受 经常对他人指指点点 总是对别人开骂
我有反思过自己 现在也正在努力改正中 但是现在快期末考了 我不想让这些事情影响我的学习 希望咨询师能帮帮我 告诉我怎么解决比较好 怎么才可以不影响到学习 怎么让他人更快接受我 原谅我 继续做回朋友 谢谢了 现在挺着急的。

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李婷心理咨询师

你好!感觉咱们这个主要是情绪管理的问题,如果你时间方便了,做一些这些方面的专业咨询可能更能够从本质上改变。
当前情况是要期末考试了,估计不仅仅是我们,舍友也应该都是把注意力放在考试上了,如果你没有余力,把精力完全放在考试上面就很好,有时候初中阶段的关系来的快去得也快,只要这段时间不起冲突,暑假期间你就可以一边成长学习咨询情绪管理,一边挽回和宿舍舍友之间的关系,到了秋天开学的时候,一切都会好起来的。
如果你还有余力,从你们宿舍和你关系最不糟的那个人开始,道歉,说你的心里话,和她一起学习,慢慢来,逐一击破,然后再在暑期开始成长,学习情绪管理,也会有效果的。

12个回答
赵娟娟心理咨询师

人际关系对别人和自己的影响都比较大,来和咨询师聊聊吧

张印辉心理咨询师

你好,现在你认识到自己的不足,现在最主要的是学习。学习时间长了,你的烦恼会小些,在用行动去改变自己的爆脾气,用热情对同学。你会得到收获的。

袁小妹心理咨询师

抱抱你!有时间聊

苏晓列心理咨询师

由于自身性格的原因。给自己和室友的相处造成困扰。是否愿意详细分享一下。具体哪些事情爆发了你们的冲突。

苏晓列心理咨询师

由于自身性格的原因。给自己和室友的相处造成困扰。是否愿意详细分享一下。具体哪些事情爆发了你们的冲突。

苏尼普通用户

虽然不能给出建议,但还是想抱抱你[拥抱][拥抱]

方四香心理咨询师

每个人身上都有优缺点,当别人善意的帮你指点出来的时候,抱着虚心接受的态度,努力去调整改变自己,这是需要过程的亲。当室友们看到你的态度是接纳的,而努力改变的。相信他们不会抛弃你,孤立你。
另外,在暑假期间,建议你可以找老师沟通,学习如何内心成长和情绪管理。
你没有错,也没有任何问题。抱抱你吧!

张印辉心理咨询师

你好。谢谢你的信任

卢航心理咨询师

可能,你希望尽快的改正,是想要让同学能够接受你。但是这么做,就没有了仔细思考的机会:这些缺点究竟给同学带来了什么影响?
同学的指责,一定是让你很难受的。我们不妨试试把情绪抒放一下,可能会自己哭一下,或者去运动。
接下来再换位思考一下,如果你是你的同学,对你的这些问题怎么看,有什么感受呢

张爱萍心理咨询师

孩子性格豪爽是好事,但他同样是坏事。和宿舍里关系处的不好,确实会影响到个人的学习,但是我们现在首先要面对的,是你要先静下心来把这次期末考试给考好,然后你可以通过这个假期和他慢慢去谈,并且你要向他们进行一次交流,便向他们保证说你以后会改变你的这一些不好的一些性格方面的问题,并且希望呢,他们可以在你再次做出这些事情的时候,适当的给你一种提醒,因为有的时候人对自己的管控的能力还是比较低的,这个时候我们需要外界的帮助,但是你一定要向他们说明说你要认识到自己的这种错误的行为。

张爱萍心理咨询师

你可以去给他们写上一封信 其实有的时候,文字往往比喻语言要好一些,因为文字是你经过深思熟虑之后你才会写出来的,而语言往往我们会,有的一些语言我们是不会经过大脑的,所以你应该静下心来认认真真给他们写上一封信,告诉他们说你在给他们开玩笑的时候,或者是嗯脾气不好的时候的内心一些真实想法,告诉他们你不是对他们保有的一些敌意,而只是因为你那个时候可能只是太冲动了一些。但是以后你在与他们交往之中,你哪怕你说话少一点,说话慢一点,但是一定要多过过脑,让自己的话语不要去具有太多的伤害性以及打击性。

张爱萍心理咨询师

如果你愿意可以和我进行私聊,我可以给你,更多的相关方面的指导。

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