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现在很脆弱，害怕和别人交流，一直有种紧张...

现在很脆弱，害怕和别人交流，一直有种紧张状态。现在一直想逃避人。作为家里男性支柱，悲催啊

8号中锋  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

你现在是有工作还是在家？作为家里的支柱，你的压力也很大吧？可以说说吗？

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