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现在很脆弱，害怕和别人交流，一直有种紧张...
8号中锋
现在很脆弱，害怕和别人交流，一直有种紧张状态。现在一直想逃避人。作为家里男性支柱，悲催啊
你现在是有工作还是在家？作为家里的支柱，你的压力也很大吧？可以说说吗？
工作中
看到的是你现在的状态，认为自己脆弱，紧张，想逃避人。想了解下，是近期发生了什么事情，让你产生了一些变化吗？
目前的您害怕和别人交流。是遇到什么困境了么?
人都有脆弱的时候，也有想逃避的时刻。
是否可以允许自己脆弱一阵子，逃避一阵子呢？
好好的静一静，理一理。
梳理之后就全力以赴的赶路。加油。