这是压抑还是抑郁？

1，我自卑又多疑，有时候会讨厌自己，有时候会抱怨别人，别人稍微表现出一点不耐烦，我都会认为是自己的错。
2，我总是在想自己做错了什么什么，总觉得自己什么都做不好，做事之前都要在别人的立场想一下，这样做的好累，可是我又怕做不好被别人指责。