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每天上班精神状态都很差 何止是上班 活着...

每天上班精神状态都很差 何止是上班 活着都觉得自己傻傻的活着 今天听见单位的人说我这个人傻了吧唧的 好吧 我确实成功的活成了一个可笑的傻子

瑶瑶  
梁先波的回答
梁先波心理咨询师

你好，看到你的描述，能够感受到自己不开心的状态。这确实是为难你了。能说说你期望自己的状态是什么样子的呢？

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