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每天上班精神状态都很差 何止是上班 活着...
瑶瑶
每天上班精神状态都很差 何止是上班 活着都觉得自己傻傻的活着 今天听见单位的人说我这个人傻了吧唧的 好吧 我确实成功的活成了一个可笑的傻子
对自己的评价挺负面的。别人这么说你，你也自己这么说自己。谁来维护你的感受呢？
因为我是故意把自己整成这么憔悴的
你好，看到你的描述，能够感受到自己不开心的状态。这确实是为难你了。能说说你期望自己的状态是什么样子的呢？
并不会 对自己特别不好 不管经济 生活 情感 健康 生命都会没
你故意把自己整成这么憔悴，是为了逃避什么，还是为了好玩，还是为了隐藏自己，好干大事，非常好奇!
能感觉到您现在的工作环境让您很痛苦，和同事的关系似乎不是很融洽，也影响了工作状态，这样一个恶性循环会不断消耗你的能量，很愿意倾听您的故事，帮助您走出困惑，重建自信
能感觉到您现在的工作环境让您很痛苦，和同事的关系似乎不是很融洽，也影响了工作状态，这样一个恶性循环会不断消耗你的能量，很愿意倾听您的故事，帮助您走出困惑，重建自信
看来你是有心理创伤，而通过这样的自我惩罚来补偿些什么，明知道这样不好却欲罢不能，长期以往可能就真把自己变成那个样子了。
你分析的有点对
知道上班精神状态都很差是什么原因，说不定就可以把自己从自嘲的感受中拉出来。
不敢去想 尽管很难受 但我知道一触碰就会爆发 一发不可收拾
每个人都有状态不好的时候，这种痛苦或许只有你自己明白。但是我相信你既然在这个平台发出了自己的声音，就是想改变这个状态。加油！你可以想想下一步让自己如何变得更好
做自己的差评师心不会疼吗？精神状态是可以调整改善的，你不试试怎么会知道行不行。
如果你真的能够从内心认同自己傻傻的活着，那么你一定是相当快乐的，但是如果你认为这种状况让自己觉得没有意思，可能还是需要找到原因，包括为什么会认为自己有傻傻的这种特质，别人是因为什么情境说出这样的话，仔细考虑之后才能达成自己想要的状态。