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控制不住自己的想法 有时会想伤害自己 答...

控制不住自己的想法
有时会想伤害自己
答应过重要的人就忍住了
但是想到的时候克制自己不想时头会有点不舒服
我不知道是不是压力太大

钟灵毓秀的锦恬  
刘晓菊的回答
刘晓菊心理咨询师

您好。您说的情况有多久了,您现在多大?如果这样的情绪和想法持续很久了,并且影响到了您的学习生活,工作,建议您还是先去看看医生。