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我怎么了。？

我不知道自己怎么了，特别难过却哭不出来，不回去深想一些事情，我也不知道自己到底是矫情还是苦多了没感觉了，我特别想哭出来特别想

阿鑫努力  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

也许你习惯了用压抑的方式回避不愉快的情感，但是显然这种不愉快情感已经太多了，就像水满了要溢出来一样，但你还是无视它的存在，只是简单的以为自己想哭而已，来做心理咨询吧，问题总是要解决的

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