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如何改变

时常觉得自己处于一种失控的状态,不知道自己想要做什么,也不知道该干什么,总觉得现状不是自己想要的,现在感觉耐心更差了,更加情绪化了,我现在处于一种迷茫的状态。

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东丰冲的回答
东丰冲心理咨询师

换个思路想想,给自己点积极力量。虽然我整天迷茫,不知道自己要什么,感觉很失控,耐心差了些,可是我依然可以每天都做些事情,我并没有闲着,在找到那个清晰的我之前我还行动着。

东丰冲心理咨询师

对自己的人生有规划吗?