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如何改变

。。。。  

时常觉得自己处于一种失控的状态,不知道自己想要做什么,也不知道该干什么,总觉得现状不是自己想要的,现在感觉耐心更差了,更加情绪化了,我现在处于一种迷茫的状态。

回答
21个回答
我就是垃圾普通用户

我也有这个问题 唉

。。。。普通用户

总感觉自己烦躁,迷茫,不知该怎么做。

袁进安心理咨询师

是什么都不想说,不想做吗?

。。。。普通用户

有这种感觉 什么都不想做

范长花心理咨询师

是不是生活没有了目标呢?愿意详细谈谈吗?

。。。。普通用户

嗯(⊙_⊙)

范长花心理咨询师

重新设定目标,继续往前走!祝好!

袁进安心理咨询师

这种情况持续的有多久了?有没有好一点的状态?可以私聊。

。。。。普通用户

不知道 就感觉慢慢这样了

我就是垃圾普通用户

我选择战斗 和他对抗

袁进安心理咨询师

不处理了话对你目前的学习生活工作有没有严重的影响?这其中发生了什么事没有?

。。。。普通用户

不知道,没有发生什么事吧

张孝香心理咨询师

你希望自己是怎样的状态?

东丰冲心理咨询师

对自己的人生有规划吗?

陈晓娟心理咨询师

迷茫的状态让你不好受,可以规划下人生,尽快走出这种状态。给自己一个改变得机会。可以私聊我。

阳仁辉心理咨询师

觉得自己做什么都做不好吗,所以失去了信心和动力?

杨华娟心理咨询师

意识到自己处于迷茫状态,说明自我觉察能力不错。接下来需要做的是,设立小目标,自我鼓励,不断进步。

刘星瀚心理咨询师

现在的你,在想一些什么呢?

伍丽华心理咨询师

想要真心爱自己的人吗?想要一个成功的人生吗?

孟颖心理咨询师

似乎你正处在迷茫产生焦虑焦虑更加迷茫的恶性循环中。知道自己想要什么,才能知道自己该干什么,有了干什么的劲头,就没有时间迷茫了。

东丰冲心理咨询师

换个思路想想,给自己点积极力量。虽然我整天迷茫,不知道自己要什么,感觉很失控,耐心差了些,可是我依然可以每天都做些事情,我并没有闲着,在找到那个清晰的我之前我还行动着。

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