为什么我会讨厌我的妈妈

我讨厌我妈妈她是一个特别无理取闹的人她根本不会理解别人她总是自以为是她总觉得我不够优秀她总是无源无故的打我每次都是因为别人的事或者一件小事我讨厌她讨厌她我不想要这样的妈妈

ydl201906011959 2019年06月30日 12:20 IP属地: 山东

姚立和的回答

姚立和心理咨询师 IP属地: 内蒙古 2019年06月30日 13:47

就事论事地说：1.你妈妈对她自己的定位高了；2.你对妈妈的定位也不低；3.建议你们都走下神坛，收回不合理托付，该自己做的事还是自己做了得好

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

姚立和

1100次
咨询
44次
感谢
5分
评价

擅长领域：我专注陪伴你化解这三类成长难题：一、解开旧伤心结不论是童年阴影、情感创伤，还是重大事件冲击，我会用「稳如磐石」的节奏陪你梳理记忆，就像耐心修复一件珍贵瓷器，科学处理创伤闪回，帮你找回对生活的掌控感。二、驯服情绪暴风雨焦虑失眠的深夜、抑制不住的烦躁、突然袭来的低自尊时刻...我能提供「可实操的情绪急救包」，教你精准识别情绪信号，从根源上疏通情绪堵塞，成为自己的心灵天气预报员。三、重建认知坐标系当「我永远不够好」「TA肯定看不起我」之类的声音反复纠缠时，我们一起做思维侦探：给消极想法贴「真假标签」，用逻辑锤破认知陷阱，建立更灵活健康的思考模式。