欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我好后悔，我好恨自己，一切这么糟糕，我无法原谅自己。我该怎么办
是什么事情让你如此自责呢？事情已经发生了，你有一千个后悔也改变不了结果，所以还是接纳现实，在反思中总结经验，把后悔的事情当做人生成长的一次经历，拿得起才放得下，你说呢？
后悔情绪怎么办
我好后悔，我好恨自己，一切这么糟糕，我无法原谅自己。我该怎么办
是什么事情让你如此自责呢？事情已经发生了，你有一千个后悔也改变不了结果，所以还是接纳现实，在反思中总结经验，把后悔的事情当做人生成长的一次经历，拿得起才放得下，你说呢？