缺乏安全感的孩子,就像鱼儿离开了水 极其敏感,安全感极低,严重失眠,情绪极差,易冲动,这就是这么差劲的我.每天害怕自己一个人,但是这样子的我造成了别人的不舒服,但是我该怎么办,我也不想....我也不想,我就是害怕自己一个人,你们可不可以不要把我丢下..我真的很害怕.
缺乏安全感的孩子,就像鱼儿离开了水
极其敏感,安全感极低,严重失眠,情绪极差,易冲动,这就是这么差劲的我.每天害怕自己一个人,但是这样子的我造成了别人的不舒服,但是我该怎么办,我也不想....我也不想,我就是害怕自己一个人,你们可不可以不要把我丢下..我真的很害怕.
孩子 别怕,这个平台有很多咨询师都可以帮助你~
你想改变缺乏安全感的现状,那首先要从爱自己入手:好好照顾自己的身体,好好关注自己的感受。生活中要无条件的自我接纳,不自我苛责;努力提高自我价值感,不再自我攻击~
每个人都值得拥有幸福快乐的人生体验,你也是,不要总想着自己差劲,多看看自己的优点和长处,当你成长了,变得美好了,也会吸引更多美好的人事物来到你的生活中,尝试着做做看~