减肥一直无法成功，最近有点发胖，心情特差... 减肥一直无法成功，最近有点发胖，心情特差，不想上班，自卑。体重波动影响我的心情，有个同事嘴巴很贱，说我是胖子，之前和她还是朋友，现在很讨厌她。我164.5cm，55kg，像慢慢瘦到50kg，不知什么时候能梦想成真
减肥一直无法成功，最近有点发胖，心情特差...
减肥一直无法成功，最近有点发胖，心情特差，不想上班，自卑。体重波动影响我的心情，有个同事嘴巴很贱，说我是胖子，之前和她还是朋友，现在很讨厌她。我164.5cm，55kg，像慢慢瘦到50kg，不知什么时候能梦想成真
164.5cm，55Kg，按照一般计算标准体重的公式来计算，你是很健康、很标准的呢！但是因为体重影响到心情，甚至因此自卑，不想上班，那就需要好好来面对这个问题了。姑且不说你并不胖，你的目标是50Kg，也就是说，希望减重5Kg，只要有毅力，制定一个科学的减重计划，坚持去做，一定可以在保持正常工作、生活状态的同时实现这个目标的。我陪着你一起来，好吗？^-^