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减肥一直无法成功,最近有点发胖,心情特差...

precious  

减肥一直无法成功,最近有点发胖,心情特差,不想上班,自卑。体重波动影响我的心情,有个同事嘴巴很贱,说我是胖子,之前和她还是朋友,现在很讨厌她。我164.5cm,55kg,像慢慢瘦到50kg,不知什么时候能梦想成真

回答
17个回答
卜彬心理咨询师

164.5cm,55kg,绝对美女!

刘毅心理咨询师

影响你不是事物而是心态,按照你的身高体重计算你只是偏胖1-2斤,内心的烦恼可以向我倾诉,我愿意帮助你!

徐颖心理咨询师

我以为有多胖呢,身高164.5com,体重55kg,这是标准身材啊,难怪减肥一直无法成功。试试将减肥的精力用在工作上,说不定有不一样的感觉

李佑群心理咨询师

164.5cm,55Kg,按照一般计算标准体重的公式来计算,你是很健康、很标准的呢!但是因为体重影响到心情,甚至因此自卑,不想上班,那就需要好好来面对这个问题了。姑且不说你并不胖,你的目标是50Kg,也就是说,希望减重5Kg,只要有毅力,制定一个科学的减重计划,坚持去做,一定可以在保持正常工作、生活状态的同时实现这个目标的。我陪着你一起来,好吗?^-^

precious普通用户

用什么样心态才能达到目标?

刘毅心理咨询师

合理的调整自己的情绪和状态,多参与一些积极向上的活动,可以跟我聊聊,我愿意帮助你。

precious普通用户

谢谢夸奖,我很想瘦一些

李为民心理咨询师

看到你的身高和体重是很标准的身材呀,我感受你是不是因同事说你是胖子要减肥的,你很在意别人的评价吗?

屈丹心理咨询师

我看你的身高和身材很羡慕,有目标是对的,也要看见自己的美丽。

全都不记得了普通用户

标准身材啊,羡慕

崔慧慧心理咨询师

我们体重一样,但是你比我高,所以你一点都不胖非常标准的身材,你现在不够接纳自己,没有发现自己身材之美!

庞丽梅心理咨询师

影响你心情的不是你的体重,是你内心深处的自卑,当你的内心强大了,你在现实世界里才会强大,否则你永远会为别人无尽的评价所困扰,抱抱你,愿你感受到温暖与力量,关注后私信我,我来帮助你分析解决,请随手点亮右上角的❤,致福你一切安好!!!
————关注我,让我陪你一起成长————

陈燕珍心理咨询师

164.5cm,55Kg,你的体重这个标准,几乎接近完美了,比大多数女生的身材都要标准。

王伟心理咨询师

你的身高和体重肯定是在标准范围,你嫌自己的胖一定是某件事情或人在影响着你的情绪,具体的原因是什么?愿意聊聊吗?

蓝奥心理咨询师

没必要讨厌她!她只是嫉妒你身材越来越好而已!雕琢自己的身材,让她就羡慕嫉妒恨吧……

precious普通用户

是,别人不喜欢自己会影响到我的心情

庞琳心理咨询师

人不会真正的说一个太胖的人胖子,因为那个是事实明显的,说出来就显得自己像个白痴。她这么说你,那正好因为你不是啊。

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