学习低效，累，怎么办？ 我刚升入新高三，学习低效，在写作业时感到无力，有厌倦感，我时常发现自己没有理解知识，做作业正确率很不稳定。我尽我所能每天挤时间，因为我速度从小就慢，始终处于低效学习状态，我也压缩睡眠时间，影响上课精力。我做了很多努力，坚持课前预习，上课听讲，但成绩不见长进；我学习很低效，加之不能记忆和深刻理解多而杂的知识，以至于写作业时常感到累和厌倦。我该怎么做才能摆脱这种恶性循环呢？谢谢！
学习低效，累，怎么办？
我刚升入新高三，学习低效，在写作业时感到无力，有厌倦感，我时常发现自己没有理解知识，做作业正确率很不稳定。我尽我所能每天挤时间，因为我速度从小就慢，始终处于低效学习状态，我也压缩睡眠时间，影响上课精力。我做了很多努力，坚持课前预习，上课听讲，但成绩不见长进；我学习很低效，加之不能记忆和深刻理解多而杂的知识，以至于写作业时常感到累和厌倦。我该怎么做才能摆脱这种恶性循环呢？谢谢！
您好：高三是一个学习的高压阶段，切忌不可压缩睡眠。休息不好肯定会影响一整天的状态。你的努力就是成绩的积累，不能一味的追求高效，欲速则不达。静下心来，尤其是上课一定要注意听讲，多做重点笔记，下课要抽时间复习。睡眠一定要保证哦。