情绪压力，精神低落 不仅是家庭的事，我觉得我早就得了抑郁症，我妈上次就这么说的，还打算带我去医院的时候我为了不让他们担心，逼自己说说话，也有强颜欢笑，但谁都不知道这半年里我有多难受痛苦，而且我脾气越来越差了，还跟家人吼了很多次，我很后悔，但后来还是，唉，上次我就那样吼我姐，结果她 差点 出事儿了，我最近心情烦躁，内心特别压抑，看啥都烦，头晕头疼恶心，走不出这个阴影，根本放松不过来啊现在在班里除了我的一个好朋友，其他人我都不会去说任何一句话，要是他不在我就静静的坐在原地，我也不知道自己怎么了，我特别喜欢安静，话越来越少，越来越不想说话，跟别人交流的一点兴趣都没了。我现在的感受谁都不理解，我也无法用语言描述。。 我该怎么办？？？
情绪压力，精神低落
不仅是家庭的事，我觉得我早就得了抑郁症，我妈上次就这么说的，还打算带我去医院的时候我为了不让他们担心，逼自己说说话，也有强颜欢笑，但谁都不知道这半年里我有多难受痛苦，而且我脾气越来越差了，还跟家人吼了很多次，我很后悔，但后来还是，唉，上次我就那样吼我姐，结果她 差点 出事儿了，我最近心情烦躁，内心特别压抑，看啥都烦，头晕头疼恶心，走不出这个阴影，根本放松不过来啊现在在班里除了我的一个好朋友，其他人我都不会去说任何一句话，要是他不在我就静静的坐在原地，我也不知道自己怎么了，我特别喜欢安静，话越来越少，越来越不想说话，跟别人交流的一点兴趣都没了。我现在的感受谁都不理解，我也无法用语言描述。。
我该怎么办？？？
压抑得越多想要表达就越困难，同时也越容易将愤怒的情绪指向身边的人。