壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

真的好烦啊 减肥减不下来 不知道生...

真的好烦啊 减肥减不下来 不知道生活有什么意思

楚楚  
刘佳雪的回答
刘佳雪心理咨询师

减肥减不下来看起来让你很烦恼,其实可能是心理因素在作怪。减肥往往需要足够的驱动力,当你内心并不是真的想减肥,或者你对自己其实是很认可的时候,减肥就很难达到效果。

减肥在很多人生活中都占有一席之地,但不表示它就是生活的全部了。世界很大,只是你把视线都集中在一件事情上了。一叶障目,不见泰山。只要把这片叶子拿开,你会找到更多的乐趣。