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感觉很多人都看不起我,因为别人对我的态度...

感觉很多人都看不起我,因为别人对我的态度是不好的,不知道是不是因为我做错了什么,隐约在很多人的言行中能感觉到别人是在批评我,指责我,看不起我,我也尝试用过沟通方式去了解别人,但始终没有找到问题所在,我想可能是因为我经历的一些事,别人觉得是我的问题造成的所以看不起我,加上我的现状情绪不稳定,我是个有自知知明的人,如果错了,我也会为了好好生活而改变的,但是唯一让我不能接受的是很多人都一直用看不起我的方式对我的

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邵奎高的回答
邵奎高心理咨询师

这种状态真的让你很苦恼吧?你已经在很努力了,但是走不出来这种状态。你尝试着去沟通,但是仍然找不到问题所在。所以能不能反求诸己。首先从沟通开始。您所认为的沟通到底是什么样的和内容呢?是和别人沟通好还是理解别人好?如果想理解别人,是不是应该先从理解自己开始呢?其实这些问题都真的好复杂。如果你觉得自己面对很困难,就可以到这里找老师。