真的真的好累！ 曾经的职业与现在的职位相比，岗位一样，但是现在要学的东西好多，也没人来一步步指导，一时间真的适应不过来，部门加上领导就5人，每个人职责都不一样，领导只能对你口头的回答，其他都要自己去琢磨去摸索，而且要学的东西之前也没有基础性知识可以提供，现在每天实在压力太大，头脑太沉重，每天一回家什么都不想就想倒头就睡，而且早上和晚上的食欲越来越差，真的不知道该怎么办！
真的真的好累！
曾经的职业与现在的职位相比，岗位一样，但是现在要学的东西好多，也没人来一步步指导，一时间真的适应不过来，部门加上领导就5人，每个人职责都不一样，领导只能对你口头的回答，其他都要自己去琢磨去摸索，而且要学的东西之前也没有基础性知识可以提供，现在每天实在压力太大，头脑太沉重，每天一回家什么都不想就想倒头就睡，而且早上和晚上的食欲越来越差，真的不知道该怎么办！
不太适应自己的岗位，感觉很焦虑。希望有人教，这和读书的时候，不会的题希望老师能教解题思路一样。只不过工作进入社会，大家都把你当成年人对待，就不会有人教自己了。看你的状态建议你多运动，跑步，对缓解焦躁的情绪有帮助。学习的部分只能慢慢来，确实运动也无法缓解焦虑的，在考虑咨询