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真的真的好累！
消散的人
曾经的职业与现在的职位相比，岗位一样，但是现在要学的东西好多，也没人来一步步指导，一时间真的适应不过来，部门加上领导就5人，每个人职责都不一样，领导只能对你口头的回答，其他都要自己去琢磨去摸索，而且要学的东西之前也没有基础性知识可以提供，现在每天实在压力太大，头脑太沉重，每天一回家什么都不想就想倒头就睡，而且早上和晚上的食欲越来越差，真的不知道该怎么办！
没有人带，自己要一点点摸索，好辛苦！这个岗位有没有类似于员工手册之类的，或者可以申请老带新的方式吗？
没有的，我现在这个岗位就我一个人
学习是一个渐进的过程，就像小孩子学习走步一样，要给自己一些时间，允许自己成长。
不太适应自己的岗位，感觉很焦虑。希望有人教，这和读书的时候，不会的题希望老师能教解题思路一样。只不过工作进入社会，大家都把你当成年人对待，就不会有人教自己了。看你的状态建议你多运动，跑步，对缓解焦躁的情绪有帮助。学习的部分只能慢慢来，确实运动也无法缓解焦虑的，在考虑咨询
当你觉得艰难的时候，如果能克服，往往你会发现是你成长最多最快的时候。如果很难克服，压力大到影响生活，也可以找专业的人士进行一下职业规划和分析。焦虑烦躁的时候可以先做几个深呼吸，晚上可以冥想一下有助于缓解一些压力。
不知道过去你在面对新岗位时是否也有这样的压力，如果一直都有，那可能要在自己身上找原因，或者是你太在乎这个职位了，或者是你很渴望能马上出成绩。一份新职位都会面临压力，但我们要善于把压力转化为动力，要相信每天进步一点点，很快你就能适应了，适当做一些舒缓情绪与压力的事，解决睡眠与饮食的问题。加油！
之前都没有，之前都有人带着，然后一步一步熟悉起来，直到自己单独完成；现在是在学习之前没有基础性过的知识，也没人一步一步教你，领导又要让你尽快学完，总之来说心里很沉重
理解你，就像孩子学走路一样，之前有人牵着手走，现在彻底放手自己走，必定有紧张害怕。都有一个过程，多跟自己说，明天就会更好一些，时间能解决很多问题。
职场修炼，慢慢来，没有人带就多学习，多花时间多思考了，同时做别给自己太大的压力。处好同事间关系勤问，积极努力的你，领导同事都乐意帮你的。