心理的毛病 我是一名马上上高中的学生,我现在心里特别烦的是我的思维,我把任何一件事情都跟学生相提并轮,比如说大家都觉的很正常的痣嘛,人人都会有,打预防针留下的疤,人人也都会有,我就会想如果我不把它们弄掉就会影响我的学习,我学习就定不下心,满脑子里都是那些画面,很累,每次都有意识得学习,很努力的学习,想去控制自己不要去想,结果自己还是会去想,真的自己都知道特简单,特正常的问题,在我这就会变得特困难 ,做每一件事我都会去想,感觉特别不好,跟本不是青春期该有的表现,老师能帮帮我吗
心理的毛病
我是一名马上上高中的学生,我现在心里特别烦的是我的思维,我把任何一件事情都跟学生相提并轮,比如说大家都觉的很正常的痣嘛,人人都会有,打预防针留下的疤,人人也都会有,我就会想如果我不把它们弄掉就会影响我的学习,我学习就定不下心,满脑子里都是那些画面,很累,每次都有意识得学习,很努力的学习,想去控制自己不要去想,结果自己还是会去想,真的自己都知道特简单,特正常的问题,在我这就会变得特困难 ,做每一件事我都会去想,感觉特别不好,跟本不是青春期该有的表现,老师能帮帮我吗
根据你的描述你的这种思维应该是一种防御性的强迫思维,我认为根本原因在于成功恐惧,因为一旦没有这种思维你就必须定下心努力学习了,你的潜意识会认为这种状态会带来你不想接受的后果。