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对工作产生倦怠,怎么改变?

最近对工作失去了兴趣,每天只想学一些我喜欢的东西,不想上班,即使上班,也不想干活。
工作对我来说难度不大,只是纯粹的不想做。当然,辞职是不可能辞职的,请假也不太可能请假的。
我想知道怎样才能对工作打起精神,好难。

s/*-H女士5.18  
范丞的回答
范丞心理咨询师

如果一份工作对你而言枯燥无味,就像食之无味,弃之可惜的鸡肋一样,那是挺让人难受的一件事情,因为你无法不面对它,所以可以通过咨询,找到工作的兴趣点或者改变思维,进而改变你的状态。