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我到底怎么了?

我大家庭很和谐。知道我这几天心情不好,我妈工作挺累的,这两天把我唯一的家务洗碗都包了,还一直想方设法希望我开心点,她一直很溺爱我。
我爷爷这两天想方设法对我笑着说话,今天打牌,看我赢了就说,好啊,多赢点,打得不错啊,其实他平时都不怎么说话的,最近就老夸我。我真是她最疼都孙女,胜过孙子。
我姑姑知道了我心情不好,下班了还拉着我才做了小手术的妹妹来看我,就陪陪我,跟我聊天。
人生其实都没有特别顺利的,但他们都对我这么好。我更难受了。我家就家境不是特别好,爸妈都是辛苦的打工族,可大家都宠我,现在该工作的我还没有特别努力,特别自我。越想越难受。为什么我不独立,为什么我拖延症这么严重,为什么我那么多害怕。跟妈妈斗嘴的我其实是超级难受的,我对不起伤了她,也恨控制不住发脾气的自己。人生很矛盾,在该何去何从,我真的该怎么办?我,能正常吗?我想正常!

热情洋溢的琼琨  
杨丽红的回答
杨丽红心理咨询师

你当然可以正常啊!你本来就是正常的。只是从小家人的宠爱,让你缺乏挺多自己独立锻炼与人交往或者独立处理事情,独自面对陌生环境的机会,所以今天的自己对于日后即将要进入的社会环境不是很适应,有焦虑担心或者一些小恐慌,就选择延迟去面对,这就是你说的拖延的行为。内心有焦虑会影响自己情绪,憋在心里时间长了就需要释放出来,所以会跟妈妈发脾气,家人越爱你,你越会觉得自己不够好。宝贝,就像游泳先要学会游泳再去游泳一样。你是还没有学会游泳就到了要自己独立游泳的时候。所以老师建议你还是先跟老师学习学习如何在陌生环境,还有与不熟悉的人如何融洽交往这个方面进行一下技能培训吧!你有一颗善良的心,你愿意回报你的家人。假如你能为家人创造价值,你愿意改善家里的经济条件的。因为老师知道你愿意为家里担当,只要能力具备,你愿意把父母放在你的羽翼下,这是反哺之情。你能做到!老师教你,帮你化解你的烦恼!关注老师,需要老师就能马上得到老师的帮助!加油!