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十几年前发生的事。有了阴影。夜晚恐惧。一年有几次。每次不固定。每次自己心里暗示自己不怕不怕。身边有人陪着还好。一个人整夜睡不着。现在好多了。是不是应该去看心理医生呢。好疑惑
心理问题一般来说会随着时间的推移而有所变化，要么慢慢淡去，要么越来越严重，如果一直在好转可以不用管它的，但是如果一直不能忘却，建议还是选择心理干预
夜晚恐惧症怎么治疗
十几年前发生的事。有了阴影。夜晚恐惧。一年有几次。每次不固定。每次自己心里暗示自己不怕不怕。身边有人陪着还好。一个人整夜睡不着。现在好多了。是不是应该去看心理医生呢。好疑惑
心理问题一般来说会随着时间的推移而有所变化，要么慢慢淡去，要么越来越严重，如果一直在好转可以不用管它的，但是如果一直不能忘却，建议还是选择心理干预