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我搞不懂什么是开心，我这个人也可能跟父辈们一样是没什么情调的吧。
很多咨询师，包括我自己，都会有这方面系统的咨询练习。
所谓情调，所谓让自己开心，很多时候我们会认为这些都是态度的问题，实际上更多的是能力问题，需要刻意去训练，需要去挖掘，需要去锻炼，就像肌肉一样，有的时候也要请教这方面的专家，帮助你练习这方面的肌肉。
能让自己觉得开心或许是种能力
我搞不懂什么是开心，我这个人也可能跟父辈们一样是没什么情调的吧。
很多咨询师，包括我自己，都会有这方面系统的咨询练习。
所谓情调，所谓让自己开心，很多时候我们会认为这些都是态度的问题，实际上更多的是能力问题，需要刻意去训练，需要去挖掘，需要去锻炼，就像肌肉一样，有的时候也要请教这方面的专家，帮助你练习这方面的肌肉。