感觉现在自己生活一团混乱。每天都觉得没有... 感觉现在自己生活一团混乱。每天都觉得没有特别开心的事情。发现自己的职业规划没做好，满满的中年危机感！感情呢，觉得也不是非常满意，家庭也带给自己的生活不自信。感觉越来越敏感，发现自己好多问题，以至于最近经常性失眠。男票一直说让我每天不要老是想这些不开心的事情，可是没办法不想呀[大哭]
感觉现在自己生活一团混乱。每天都觉得没有...
感觉现在自己生活一团混乱。每天都觉得没有特别开心的事情。发现自己的职业规划没做好，满满的中年危机感！感情呢，觉得也不是非常满意，家庭也带给自己的生活不自信。感觉越来越敏感，发现自己好多问题，以至于最近经常性失眠。男票一直说让我每天不要老是想这些不开心的事情，可是没办法不想呀[大哭]
你现在被消极情绪困扰着，所以看的更多的都是自己不好的一面，当你把注意力都集中在那些不好的地方，当然就会觉得力不从心，感觉绝望了，只要把你的消极情绪能够缓解，你的状态就会得到很好的改善，需要帮助，可以联系我。