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我发现我也太玻璃心了,别人随口一说,或者...

我发现我也太玻璃心了,别人随口一说,或者就那么随便否定我一下,我都感到不开心

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史彩玲的回答
史彩玲心理咨询师

谁被别人否定,都或多或少会不开心的,可以认真想一想,如果她说的还有点道理,就想一下怎么调整一下自己,使自己进步,然后快乐生活;如果不对,就甩甩头,可能是他对自己不满意投射给了你或者他的认知决定了这样的选择,那就忘掉吧,然后快乐生活。