感觉自己特别抑郁 在日常生活中，我不知道如何去与别人交流，经常感觉烦躁，特别害怕在人多的地方，感觉在人多的地方非常不安和难受，以前在学校常常一个人发呆，有时还会偷偷躲着哭，感觉自己做什么都是错的，我觉得我融入不了班集体，感觉自己是多余的，经常自残，自残久了的我已经感觉不到疼痛了，没有人理解我，有时候我还会胡思乱想，感觉有好多人讨厌我，我性格过于内向，平时也不怎么爱说话，我现在到底应该怎么办？
感觉自己特别抑郁
在日常生活中，我不知道如何去与别人交流，经常感觉烦躁，特别害怕在人多的地方，感觉在人多的地方非常不安和难受，以前在学校常常一个人发呆，有时还会偷偷躲着哭，感觉自己做什么都是错的，我觉得我融入不了班集体，感觉自己是多余的，经常自残，自残久了的我已经感觉不到疼痛了，没有人理解我，有时候我还会胡思乱想，感觉有好多人讨厌我，我性格过于内向，平时也不怎么爱说话，我现在到底应该怎么办？
通过你的表述能看到确实很不容易。但，现在这个情况，应该做些调整了，这样的处境的感觉太不好了，你值得拥有更舒适更开心的生活，要开始调整了