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社交恐惧症

感觉自己越来越害怕去交流,害怕去做一些事情,我也不想害怕,可是不自觉的就那样。 心态也不积极,一点事就心跳加速。崩溃,我该怎么办呢?怎么办?

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范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

感觉崩溃,无力,害怕。你愿意找个固定时间一起来谈谈你的害怕崩溃吗?