自从之前的朋友关系不好，吵架之后，有时听... 自从之前的朋友关系不好，吵架之后，有时听到她说我坏话，心里很烦，紧张，有时会忍不住颤抖，恶心，心悸，还有事是我自我感觉她在说我坏话，我感觉每天都好压抑啊，高兴不起来，总是很想哭，有时说了拒绝别人的话，害怕别人生气之类，家长也说过不要老去在意别人的想法，但是我没有做到，我感觉没人能理解我，好烦，好害怕，我该怎么办？
自从之前的朋友关系不好，吵架之后，有时听...
自从之前的朋友关系不好，吵架之后，有时听到她说我坏话，心里很烦，紧张，有时会忍不住颤抖，恶心，心悸，还有事是我自我感觉她在说我坏话，我感觉每天都好压抑啊，高兴不起来，总是很想哭，有时说了拒绝别人的话，害怕别人生气之类，家长也说过不要老去在意别人的想法，但是我没有做到，我感觉没人能理解我，好烦，好害怕，我该怎么办？
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